2012-11-11から1日間の記事一覧

8時半就寝!

天気予報どおり、朝から激しい雨ですが、 スイミングに影響はなし! 8時半から泳ぎました。 Sコーチ、Tコーチともに姿がなく、 MEGUは、先週水曜と同じ、SGコーチでした。 ビート板をおなかの下に入れ、泳ぐ。 MEGUは、体が左右に動くので、 安定して泳ぐこ…