今夜はMEGU、あっという間に寝ました。 ずっと、予定がびっしり入っているからね、 疲れたんでしょう。 今朝は、母娘ともインフルエンザの予防接種をしてきました。 他のことなら、まだ早いよっていうくらい 私をせかして家を出るのに MEGU、予防接種はよほ…

昨日午後は、 ウェーブストレッチリング＆ヨガクラスの最終日でした。 体が硬い私ですが、ウェーブストレッチリングを使うと 気持ちよく、ストレッチできます。 ウェーブストレッチリングを買おうと思います。 （買うというか、ポイントを最大限利用します）…